Schwierige Zeiten erfolgreich meistern
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- Wie gehe ich mit Belastungssituationen um?
- Wie kann ich Ängste bewältigen?
- Wie stärke ich meine geistige Widerstandskraft
Die Teilnehmenden erlernen effektive Strategien im Umgang mit schwierigen Situationen. Folgende Inhalte stehen
hierbei im Fokus:
- Belastungen erfolgreich bewältigen
- Die Fähigkeit unter Stressbedingungen über sich
hinaus zu wachsen stärken. - Orientierung durch Kommunikation
Zielgruppe:
Das Angebot richtet sich an Mitglieder von Selbsthilfegruppen.
Anmeldung:
Hier geht es zur Anmeldung.